Kursleiter: Lothar Königsdörfer (Übungsleiter)

Trainingszeiten: Freitag, Oktober bis Ende Februar - siehe Kursprogramm)

Ort: Sporthalle Monheim/Schule

Skigymnastik

Mach dich fit für die Piste und den Alltag!

Allgemeine Gymnastik mit Schwerpunkt Skigymnastik.

Trainiere deine Kondition und kräftige deinen Körper.